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Connexion, libération et changement

Transformez vous par l’énergie guérisseuse et créatrice du souffle.

Qu’est-ce que Transformation breath® ?


Transformation Breath® fait partie du breathwork, qui signifie respiration conscience.


Cette technique de respiration diaphragmatique et dynamique réuni votre souffle, l’utilisation de points d’acupressions, le son et le mouvement, afin d’intégrer vos émotions et vous permettre d’aller vers votre plein potentiel. C’est une méthode puissante qui agit aussi bien sur le plan physique, mental, émotionnel et spirituel. 

Séance de respiration

Par une grande amplitude de souffle conscient et connecté, vous respirez dans les moindres petits interstices de votre être afin de déloger les émotions refoulées, de libérer les mémoires traumatiques, les mécanismes d’auto-sabotages et bien plus encore.
Comme en hypnose, Transformation Breath
® induit un état modifié de conscience permettant à votre mental de se mettre de côté. Vous pouvez alors avoir accès à votre subconscient et vivre pleinement l’expérience de la transformation depuis votre corps.

A quoi ça nous sert ?


A Profiter des multiples bienfaits de la respiration pour notre développement personnel ou professionnel.


Le souffle et le cerveau sont si étroitement liés que la respiration a une influence décisive sur notre psychisme.

Elle module aussi bien la conscience de soi, les capacités cognitives que les émotions.

Sur le plan physique 

  • Oxygénation des cellules.

  • Détoxification du corps.

  • Renforce le système immunitaire.

  • Permet à l’organisme de se régénérer.

  • Tonifie et assouplie le diaphragme.

  • Aide à se libérer des dépendances.

  • Attenue et/ou libère des tensions dans le corps.

  • Améliore le sommeil.

Sur le plan psycho - émotionnel 

  • Amélioration de la clarté mentale.

  • Soulagement des états de détresse émotionnelle.

  • Augmentation de la confiance en soi.

  • Stimule les capacités cognitives  (meilleure concentration - mémoire - résonnement...).

  • Réduction du stress et de l’anxiété chronique.

  • Permet une meilleure gestion émotionnelle (prise de recul- moins d’impulsivité).

  • Libération des mémoires traumatiques dont celles de la naissance.


 

Sur le plan spirituel 

  • Apporte du prana en grande quantité.

  • Libérations des mémoires de  vies antérieures transgénérationnelles.

  • Intègre l’envie inconsciente de mourir, retour à la source désiré (souvent manifesté par l’apnée).

  • Créé le lien entre le corps, l’esprit et l’âme.

  • Permet une connexion profonde à soi.

  • Apporte la paix intérieure​.

  • Soutien nos capacités extrasensorielles (intuition- clairvoyance…).

 

Déroulement d’une séance :

La séance dure environ 1h30 avec le coaching.

Elle se pratique allongée et les yeux fermés. Je débute toujours par une analyse et une interprétation de votre respiration, puis le rappel de votre intention. Vous commencez à respirer par la bouche, connectant l’inspiration avec l’expiration sans faire de pause. Durant cette phase active, accompagnée de musiques dynamiques, je vous guide avec des affirmations tout en activant des points d’acupressions. Afin d’intégrer au mieux vos émotions, je vous invite aussi à faire du son et du mouvement.

Après avoir voyager dans les confins de votre esprit et de votre corps, je vous propose un temps d’intégration durant lequel vous pouvez vous relaxer sur une musique douce.

Pour terminer, nous échangerons sur votre expérience et vos ressentis.

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Transformez votre vie par le souffle

Prix de la séance 120 €

Photo de groupe

 Audrey- comptable - 43 ans

Chaque respiration est différente et apporte quelque chose de nouveau.

Pour ma part, la première m'a très rapidement permise de lâcher une grande tristesse qui m'empêchait d'avancer.

La deuxième m'a fait plonger dans un souvenir d'enfance , me proposant d'aller visiter un moment de ma vie durant lequel j'avais cristallisé de la peur.

Quoi qu'il en soit, on se sent plus légère après.

 

 

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